宇聯心理健康志業群

by Irene Chiang

我在多年前接了幾堂兒童美語教學和家教的課程，

存在取向的藝術治療師Bruce L. Moon在本書中提到：

藝術創作讓青少年能夠以隱喻的方式，表達他們內在對於擔心被拋棄的深沉恐懼，以及對於建立關係(attachment)的深切渴望。在藝術治療師陪同下，青少年能夠以一種安全的方式表達這種恐懼，並且同時與治療師建立關係。只有在關係足夠穩固的狀況下，青少年才能夠進行心靈修復工作。透過分享藝術創作經驗，青少年病患為自己的生命下註腳，也就是說，成為自身生命意義的創造者，並且承擔伴隨而來的責任與自由。深入來看，自由即是責任。了解自身的責任就是了解到自身即是自己人生故事、意義和命運的創造者。

舞蹈治療 (Dance therapy)是一種具整合與互動性的心理治療，並以治療的態度為基礎。舞蹈治療師運用自身作為治療的工具。治療過程中所使用的方法是透過動作進行溝通。治療的目標為增進溝通。— Riitta Parvia (芬蘭舞蹈治療師)

by Irene Chiang

1. 舞蹈治療是什麼？它和一般舞蹈有何不同？

by Irene Chiang

我在幾年前帶的一個舞療工作坊，最後一次上課時，有位較晚到的學員碰巧在大伙兒閒聊時進入教室，當時好像是聊到我寫的書，結果這位學員就說，她前一晚整理床頭櫃的書，赫然發現我的《心在跳舞：遇見舞蹈治療》這本書，「咦，這不就是我的老師嗎？！」

從朋友那兒聽來的：

在國外

by Irene Chiang

1. 國內啟蒙期

by Irene Chiang

「動作與自由的伸展，乃是個體從生到死整個歷程的象徵表達。」

by Irene Chiang

這項舞療活動是請每個人用自己的身體做出這三種東西的形貌

by Irene Chiang

多年前當我還是上班族時