by Irene Chiang
切膚之愛基金會咱e厝癌友舞蹈治療團體記錄
我很榮幸有這個機會來帶領癌友的舞蹈治療團體。這個團體的主要目標，是以身體動能強化內在心靈力量與和他人的連結。如同以往，這次的舞療團體有規畫流程，藉由階段性目標的達成，在兩天的時間裡逐步導向上述的主要目標。但亦如往常般，實際帶領時可能不會完完全全照計畫走，而是依團體當下狀況來調整，再適時帶回原先設定的階段性目標。
一般來說，舞療團體比較少坐在椅子上，大多就席地而坐，也未必會有墊子。但因我考慮到成員狀況，加上大家首次接觸舞療，未必一開始就能適應坐在地上，所以在第一天團體開始之前，當我被問到是否要放椅子墊子時，我就答應了。有些成員較早到，很自然就找椅子坐，後來我決定先撤掉墊子，讓大家把椅子圍成圓圈坐著，動態的活動也是從坐著深呼吸開始。
團體的初期目標，是讓大家學習有效的呼吸和放鬆技巧，並且透過身體律動活化筋骨、舒展與流動身心，因為唯有卸下身心的束縛，才能開啟內在的動能與創意。在放鬆深呼吸和以一根手指頭開始伸展時，我很明顯感覺到嘉美、小天使、小蝴蝶、喵喵和執行長是比較自在的，尤其嘉美的肢體動作有許多開展力量和跳躍，展現其個性。另幾位較年長或內歛的成員就顯然尚在適應中，所以我就說出自己看到的一些具開展性與能量的動作，希望藉這樣的帶動讓團體的身體整個打開來，並且運用明確的意象（波浪）和鼓勵成員連想（例如：海中有魚）來帶領。
接下來，我延續團體一開始時的口語自我介紹，帶出「名字／希望團體如何稱呼妳」的互動，讓大家透過做別人的動作來更熟悉彼此。大部分的人都為自己取了另一稱呼，有些是代表自己的某項特質，有些則是和自己的名字諧音，某種程度代表了自己的某些面向。
有鑑於大家對椅子（是一種支持與安全感）的依戀，我當場靈機一動，想到了一個可以將椅子和舞蹈／動作元素體驗結合的方式，於是首次嘗試「人和椅子」的創意肢體呈現，發展到兩人一組／撤掉椅子／更多人一組的集體雕塑，希望藉此讓大家認識及拓展自己的身體語言。我發現大家很有創意但也會彼此觀摩，而嘉美那組的「不倒翁」雕塑作品，很明顯正是抗癌歷程的縮影。最後的大團體雕塑，嘉美（藝術家）和我後來加入大圓圈雕塑品中一同體驗「合為一體」移動的身心感受。
下午一開始，我運用不同的音樂引導出不同的動作質地，讓大家體驗各種節奏、韻律的身體動作，接著以空間元素中的「尺寸」讓大家把身體縮到最小成一顆在土壤中的種子，然後慢慢成長為任一種植物。同樣的，我感覺到有些人很專注，另一些人似乎仍不太習慣這樣的方式，但我並沒有太訝異，畢竟這是大家的舞療初體驗。
後來我請每個人分享自己的這株植物，樹居多，花和草只有兩三位。樹的分享多半是強壯、向陽、有能力給予（遮蔭）、放慢腳步享受人生。有一根小草，雖然很小但「怎麼踐踏都屹立不搖」，象徵著抗癌過程的堅忍鬥志，令我印象深刻。阿珠姐靦腆地說自己是「圓仔花」，然後就說不知道。我當時心想，在她那一代，女性可是沒什麼自我表達的，於是轉向團體問這種花的特性，結果是：花期長、好種、繁殖力強、花謝了顏色不變、很適合當乾燥花，再把這些在團體腦力激盪之下的產出和阿珠姐的生命歷程作連結，使意象產生意義。
最後的活動是先讓大家體驗色澤質地皆柔美且有韌性的彈性布，然後利用布來角色扮演（一人一條布會更好），妙文成了穿洋裝的性感名模，直說自己生病後都沒再穿裙子了，也打算要回到以前穿裙子的自己，可別讓癌症影響自己原來嬌美的身體形象。星星用布包起自己，要給自己寧靜時刻，好好照顧自己的需要。大俠扮成阿拉伯女郎，接著表示自己現在很自在、愛怎樣就怎樣，很有自己的主張。嘉美是女超人，分享她兒子說她根本沒病，還是要做媽媽該做的事（有些特殊兒童的家長也有相似的態度，因要訓練孩子獨立性格和健康的心態），也有伙伴在過程中找到和自己相同癌種的同伴，不再孤單。梅花特別被布的質地勾動出經歷三位醫師的過程，她分享的時間有點長，但這是必要的。分享之後，我先請大家拿著布輕盈舞動，後來是體驗布相對於柔美的另一特質：延展性和耐力。有些成員開始兩兩結伴，把布的兩端繞著自己的腰部來拔河，其他成員自然發展成跳凌波舞，於是我也參與。
第二天一開始，我先用節奏感強的歌曲讓大家自由舞動，先把能量帶出來，接著進行「動作接龍」，由前一人的動作逐漸發展成自己的動作，接收和給出使團體更凝聚。接下來是「懸絲偶」的兩兩互動，由定點、位移到每組出來呈現，這時就更有創意了。有的偶要搭「火機」（火車加飛機），有人帶著偶到沙灘或公園玩耍，有的是逛花園（每位伙伴都成了不同的花），有的是看魚（這回伙伴成了不同的魚），豐富的想像、創造力正是生命力的展現。之後團體對於操縱和被操縱進行分享，啾啾這組連結到醫病關係，嘉美則延續昨日對兒子請調回台過程的感受。因已感覺到有些成員想休息一下，所以我沒請每組都分享，但真有些遺憾，因為可能有更多人有話想說。
休息之後我讓大家拿著紙彩帶舞動，喵喵用彩帶把自己的眼睛矇起來，扮成盲人在場中遊走，說自己愛怎樣就怎樣，也不時提醒大家要自動讓開。稍後，部分成員延續昨天曾出現的竹竿舞主題，我於是也參與，藉此涵容和加入成員的input，後來看到部分成員跳累了開始用彩帶打扮自己，我就順勢分組請每組用該組所有的彩帶打扮其中一名伙伴，並且讓被打扮的伙伴分享感受。
下午我原本要先放自己的音樂，但知道大俠很想分享讚美操CD，就取得她的同意之後用她的音樂讓大家在墊子上伸展，然後進行兩人一組手、腳和背部的施力／受力、支持／倚靠的互動體驗。感覺得出來有些人不太習慣或清楚這樣的互動方式，也有些組的成員盡力自我調整，努力讓彼此的互動更加順暢。我不想讓太多的口語陳述影響大家，因此鼓勵大家以身體動作來經驗，希望藉此啟動成員的身心覺察，增進對於抗癌過程中種種事件所引發的自我情緒的了解、呈現與紓解。
接下來，我請每組分享支持和被支持的感受。雅琪第二天比較晚到，在兩天的團體中也比較坐在團體外圍，但仍盡力參與和表達。我通常會在適當時機邀請在比較外圍的成員坐進圓圈裡，但同時也必須尊重每位成員的個人空間與進度。小蝴蝶和大俠從獨立幹練轉化為願意放慢腳步、倚靠主，梅朵的豁達，喵喵的「計畫趕不上變化，變化趕不上一通電話，電話趕不上老公的一句話」的自我調適，妙文和麗卿對家人的感恩等等。麗卿分享時已經快四點半了，但若我當時有進一步處理麗卿目前尚未開刀的擔慮，比如請癌齡長的伙伴分享對自己有幫助的事物或動作，團體能量的流動會更好。很妙的是，同一組的成員大多都有類似的經歷、特質和議題，這難道是 主的巧妙安排嗎？
有趣的是，喵喵在上午的彩帶舞活動時把自己扮成盲人到處遊走，並且說：「我愛怎樣就怎樣」，開玩笑地告訴大家見到她時自己要懂得讓開，對照她下午在支持／倚靠體驗之後的分享：「……趕不上老公的一句話」，是否反映出她生命中的某種狀態，而需藉由一個大家都得禮讓的角色扮演來釋放？的確，在我們的日常生活中，有許許多多的責任與該做的事，有時必須扮演著領導者的角色，有時卻需要暫時忘掉自己的需求、想望去配合別人，當後者的比例偏高時，總是會讓我們產生一些情緒，因為無法很自在的順自己的意思行事，「我」就越便越小。表達性藝術治療團體，就是提供一個時間與空間，運用各種不同的媒材讓參與者以創造性的方式統整自身的種種情緒感受，讓「我」重新具體的出現，以增加成員的自我接納與肯定。
團體最後，我請大家用繪畫整理兩天的經驗與感受，然後在樂聲中相互分享自己的畫，我也自備問卷請大家填寫。回饋很正面，有獲得，有感謝，也有鼓勵。雖然一般來說中南部的人比較怯於肢體表達，但這個團體願意嘗試新的東西（儘管每人步調有快有慢），而且因癌這份「禮物」加上堅定的信仰，讓她們比一般人看得更深更開，源自生命深層的通透，是其他團體所沒有的。雖說中南部的人普遍較內斂，但他們卻自有一套展現熱情的方式，我巳從幾位姊妹和見習伙伴易璟那兒得到酸梅、餅乾、布丁、仙人掌、自製名片、杯子和鑰匙圈等意外驚喜（之後還會有一片CD寄過來），她們都是私下送給我的，很低調，這也是我從來沒有的經驗。感謝這一切。
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