林克能長期在台北榮總神經內科負責心智評估，並在台灣首創銀髮族的記憶訓練班負責講習、指導學員，觀察過各式各樣記憶力減退的患者，他認為，「對正常人或輕度知能減退的人來說，living style（生活方式）對認知功能的退化程度影響最大，」有些人退休前一切正常，退休後卻迅速退化，「這都和日常的活動程度有關。」
醫學研究指出，好玩、好動、人際關係良好的人，不但較能適應老年生活，老年失智的風險也降低。
目前分類：生活態度 (38)
- Sep 14 Sat 2013 23:23
轉載：補腦絕招大公開
- Sep 14 Sat 2013 23:19
4大指標，判斷前景 進中小企業，當自強！（作者不詳）
「一整晚辛辛苦苦做出來的糖花，師傅看也不看就整個倒進垃圾筒，」坐在舒適有冷氣的研發教室，26歲就當上亞尼克子工房研發技師的周義程，回想起多年前在瑞芳老家小麵包店當學徒的辛酸，還是忍不住紅了眼眶。
為了能在烘焙業熬出頭，在進入這幾年紅翻天的亞尼克工作之前，他換過不下10家麵包、蛋糕店，為的就是用最短的時間學會製作麵包、蛋糕、餅乾、巧克力、冰淇淋的各種技巧。「由於小店沒制度，師傅往往會刻意留一手，所以只好學得差不多就走人，」周義程說。
- Sep 14 Sat 2013 23:18
有此一說
路透倫敦電 ─ 根據周五公佈的研究報告，智商較高的小孩較有可能在長大後變成素食主義者。
英國針對現年30歲、曾在10歲時測過智商的8,000多名男女進行研究，結果顯示，智商越高，越有可能成為素食主義。
- Sep 14 Sat 2013 23:17
台幹被取代 － 大小姐少年人醒醒吧！
統一集團繼05年大動作調回40位台幹以後，台幹的數量由最高峰期的300人，截至06年底的120人左右。大砍台幹，以便降低成本的經營策略並未停止，進一步打破大陸籍幹部「阿陸ㄚ」，最高出任地區性總部總經理「天花板效應」的傳统慣例，水事業及冷藏飲料本部的總經理，由「阿陸ㄚ」擔當重責大任了！
統一集團的競爭死對頭頂新集團（康師傅），更不遑多讓，擔任一級主管的「阿陸ㄚ」早就超過20人，日前還一口氣選派６位阿陸ㄚ到日本早稻田大學語言訓練，再派駐至策略伙伴三洋食品與朝日集團的工廠見習，進行為期兩年的培訓計劃，以便一級主管逐步由阿陸取代台幹，强化競爭力與增加獲利。
- Sep 14 Sat 2013 23:14
解開過敏食物密碼... 專家建議：試試4日輪替飲食法
記者:記者蔣文宜／台北報導
小心禍從口入！你知道嗎？平日的頭痛、失眠等讓人困擾的小毛病，有可能是慢性食物過敏在作祟！尤其如果本身有過敏病史、孕婦及常因小病痛困擾者機率高，若確定對某些食物過敏，專家建議不妨透過量身打造的「4日輪替飲食法」，減少對過敏原的接觸。
- Sep 14 Sat 2013 23:12
女尊男卑 重慶蓋第一女鎮
中時電子報記者：白德華2006年10月20日台北報導
「女人永遠沒有過錯，女人的要求男人永遠不能拒絕！」這可不是說書，而是準備放在重慶一個新鎮的入口門楣上，這個即將成立的新鎮就叫「中國第一女鎮」。
- Sep 14 Sat 2013 23:07
所有員工在職時都很重要，離職後都不重要（作者不詳）
[在職場不做徒勞無功的事]
記得以前有位同事離職前多拉了幾個人走，
- Sep 14 Sat 2013 22:59
摘錄：從身心整體經歷看健康
文/雷久南
在二十一世紀，我們生活的大環境已被人為因素徹底的汙染，不論是吃的、喝的、呼吸的和日常用品、住家、交通等。維持生命的基本條件，如乾淨肥沃土地生產的食物、清新乾淨的水和空氣、足夠的氧氣已難獲得，健康從胎中已開始受害。
- Sep 14 Sat 2013 22:58
艾笛˙拉瑪(Eddie Lama)和動物電視車(fauna-vision)◎柿子文化‧綠林專區
（一）
在八月份的專欄中我們談到了素食者巔鋒這個組織，他們的主要宣傳方法就是去各大大專院校中發傳單。讓社會未來棟樑的年輕學子了解工廠化養殖的殘酷。消費者並不是要支持這種殘酷，而是在肉類業者的精美包裝之下，這些殘酷的行為被掩蓋了。只要我們把事實呈現在消費者眼前，大部份的人都會選擇抵制這樣的虐待動物行為而棄葷就素。英國披頭士樂隊成員保羅˙麥卡尼(Paul McCartney)的名言“如果屠宰場有透明的牆，每一個人都會成為素食者”也是這個概念的闡述。
- Sep 14 Sat 2013 22:56
向美國人學習「如何快樂」（作者不詳）
快樂是一個神奇的東西，如果你願意分享，那麼，一個快樂會變成N個快樂。本文提及許多關於美國人快樂和中國人不快樂的原因，絕非崇洋媚外，而是希望我們從中有所借鑒和啟示，讓自己越來越快樂。
美國一家調查機構在全世界22個國家調查人們的快樂水平，結果顯示，美國人的快樂水平最高，有46%的美國人對自己的生活感到快樂，其次是印度，37%的印度人樂呵呵地生活著，而中國人的快樂水平最低，位列榜尾，只有9%的中國人覺得自己活得快樂。
- Sep 14 Sat 2013 22:50
女人一輩子的19件（作者不詳）
- Sep 14 Sat 2013 22:49
你不必追求優秀，但你可以做到良好（作者不詳）
有一位同事美麗而又文靜，說話語速總是慢慢的，音量總是小小的，但很能說到人的心底裡去，你不知自己是什麼時 候被她看穿的。
她的業績說不上驕人，但也無可挑剔；她嫁了相愛的普通人，日子過得波瀾不驚；她不要求孩子學這學那，雙休日一家三口就去遊玩；她每天都要午睡，每天都做健美操，生活很有規律；她從不嫉妒榮譽加身的同事也從不鄙薄偶犯錯誤的同事，只對勢利小人
- Sep 14 Sat 2013 22:43
消失的職場~小心~你隨時可能會失業！！
文／王馨逸 轉載自《錢MONEY雜誌》
過去有份穩定工作，幾乎人人都可辦到，但現在，隨著就業環境的變化，產經的結構調整，及法令的更改，有繁重的工作、超低的薪水者，算是幸運的，因為連工作機會都如風雨飄搖，你可能隨時失業！
- Aug 30 Fri 2013 10:38
【讓孩子學會感恩】
一名成績優秀的青年去申請應徵一個大公司的經理職位。
他通過了各個階段的筆試及面試，由董事長做最後的面試，做最後的決定。
董事長從該青年的履歷上發現，該青年成績一向優秀，從小中學到研究所從來沒有間斷過。
董事長問，你在學校裏拿到獎學金嗎？該青年回答，沒有。
董事長問，是你的父親為您付學費嗎？該青年回答，我父親在我一歲時就去世了，是我的母親給我付的學費。
董事長問，那你的母親是在那家公司高就？該青年回答，我的母親是給人家洗衣服的。
董事長要求該青年把手伸給他，該青年把一雙潔白的手伸給董事長。
董事長問，你幫你母親洗過衣服嗎？該青年回答，從來沒有，我媽總是要我多讀書，再說，母親洗衣服比我快得多。
董事長說，我有個小小的要求，你今天回家替你母親洗一次雙手，明天上午你再來見我。
該青年覺得自己成功的可能性很大，回到家後，高高興興地要給母親洗手，母親受寵若驚地把手伸給孩子。
該青年給母親洗著手，漸漸地，眼淚掉下來了，因為他第一次發現，他母親的雙手都是老繭，有個傷口在碰到水時還疼得發抖。
青年第一次體會到，母親就是每天用這雙有傷口的手洗衣服為他付學費，母親的這雙手就是他今天畢業的代價。
該青年給母親洗完手後，一聲不響地把母親剩下要洗的衣服都洗了。
當天晚上，母親和孩子聊了很久很久。
第二天早上，該青年去見董事長。
董事長望著該青年紅腫的眼睛，問到，可以告訴我你昨天回家做了些什麼嗎？
該青年回答說，我給母親洗完手之後， 我幫母親把剩下的衣服都洗了。
董事長說，請你告訴我你的感受。
該青年說，第一，我懂得了感恩 ，沒有我 母親，我不可能有今天。
第二，我懂得了要去和母親一起勞動，才會知道母親的辛苦。
第三，我懂得了家庭親情的可貴。
董事長說，我就是要錄取一個會 感恩，會體會別人辛苦，不是把金錢當作人生第一目標的人來當經理。你被錄取了。
這位青年後來果真工作努力，深得職工擁護，員工也都努力工作，整個公司業績大幅成長。
假如一位孩子從小嬌生慣養，習 慣了被人圍著寵著，什麼都是“我”第一，父母的辛苦都不知道，上班後，以為同事都應該聽他的，當了經理後，不知道員工的辛苦，還要怨天尤人。這樣的人，會有好的學校成績，會有得意風光的一時，但社會上的這類人，都不能成大事，都不會感覺到幸福，都要栽跟斗，那父母到底是愛孩子呢？還是害了孩子呢？
你可以讓你的孩子住大房子，吃大餐，學鋼琴，上網玩電腦，看大螢幕電視，但你在割草時，也要讓你的孩子在大太陽下拔拔野草，你在吃飯後，也要讓你的孩子洗洗碗，不是你沒錢雇人，而是你真心愛孩子。你要讓孩子知道，即使父母掙不少錢，但你/妳的白髮，和那位洗衣服的母親沒有本質的差別。讓我們的孩子早早學會感恩吧。
- Aug 30 Fri 2013 10:35
人的一生，到底在追求甚麼？
