宇聯心理健康志業群

文/王文華

不做上班族後，還是常被問到：「你現在在哪裡？」

遊客多破壞大 吳哥窟快被玩垮了

位於柬埔寨北方暹粒市郊的吳哥窟在一九九三年被核定為世界遺產。那時柬埔寨還籠罩在長達數十年的內戰陰影中，因此當年到達吳哥窟的遊客僅有七千六百五十人。

恐慌症是近幾年才受到重視的精神官能症之一，國內目前並無流行病學調查，難以推估病患人數，但根據美國醫學界調查，5%美國人終其一生會出現一次以上的恐慌症，有些國家的比率更高，盛行率高達10～15%。

台北醫學大學附設醫院精神科主任蔡尚穎表示，恐慌症的好發族群包括容易緊張者、平常比較會注意身體健康者、高壓力及容易失眠者，其中女性稍多於男性，有二尖瓣脫垂毛病的患者，也有較高的發生率。

他，靠基金、儲蓄和一棟暴漲10倍的二手成屋，逍遙失業；他，憑10張保單，可以回家吃自己到99歲。

失業最慘的時候，我握著手裡僅剩的500元，往左走的路是買便當的路，往右走是往買奶粉的路，後來我和太太決定先買奶粉，花了400多元，另拿65元買了一個便當，兩個人分著吃……」

林克能長期在台北榮總神經內科負責心智評估，並在台灣首創銀髮族的記憶訓練班負責講習、指導學員，觀察過各式各樣記憶力減退的患者，他認為，「對正常人或輕度知能減退的人來說，living style（生活方式）對認知功能的退化程度影響最大，」有些人退休前一切正常，退休後卻迅速退化，「這都和日常的活動程度有關。」

醫學研究指出，好玩、好動、人際關係良好的人，不但較能適應老年生活，老年失智的風險也降低。

這則報導讓我們了解身心相互作用、影響的真切性

附帶一提：常感到絕望的人易得癌症

「一整晚辛辛苦苦做出來的糖花，師傅看也不看就整個倒進垃圾筒，」坐在舒適有冷氣的研發教室，26歲就當上亞尼克子工房研發技師的周義程，回想起多年前在瑞芳老家小麵包店當學徒的辛酸，還是忍不住紅了眼眶。

為了能在烘焙業熬出頭，在進入這幾年紅翻天的亞尼克工作之前，他換過不下10家麵包、蛋糕店，為的就是用最短的時間學會製作麵包、蛋糕、餅乾、巧克力、冰淇淋的各種技巧。「由於小店沒制度，師傅往往會刻意留一手，所以只好學得差不多就走人，」周義程說。

路透倫敦電 ─ 根據周五公佈的研究報告，智商較高的小孩較有可能在長大後變成素食主義者。

英國針對現年30歲、曾在10歲時測過智商的8,000多名男女進行研究，結果顯示，智商越高，越有可能成為素食主義。

統一集團繼05年大動作調回40位台幹以後，台幹的數量由最高峰期的300人，截至06年底的120人左右。大砍台幹，以便降低成本的經營策略並未停止，進一步打破大陸籍幹部「阿陸ㄚ」，最高出任地區性總部總經理「天花板效應」的傳统慣例，水事業及冷藏飲料本部的總經理，由「阿陸ㄚ」擔當重責大任了！

統一集團的競爭死對頭頂新集團（康師傅），更不遑多讓，擔任一級主管的「阿陸ㄚ」早就超過20人，日前還一口氣選派６位阿陸ㄚ到日本早稻田大學語言訓練，再派駐至策略伙伴三洋食品與朝日集團的工廠見習，進行為期兩年的培訓計劃，以便一級主管逐步由阿陸取代台幹，强化競爭力與增加獲利。

記者:記者蔣文宜／台北報導

小心禍從口入！你知道嗎？平日的頭痛、失眠等讓人困擾的小毛病，有可能是慢性食物過敏在作祟！尤其如果本身有過敏病史、孕婦及常因小病痛困擾者機率高，若確定對某些食物過敏，專家建議不妨透過量身打造的「4日輪替飲食法」，減少對過敏原的接觸。